Chegou a hora de descansar, aproveitar o tempo livre e “descomplicar” a vida. Nesta edição trazemos-lhe ideias fáceis e rápidas para refeições descontraídas. Boas férias e bom apetite!
Salada de bacalhau com orzo
Pas d’évaluation
45min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
Refresco de morango e lúcia-lima
40min
Gelado de abacate, menta e chocolate
8h
Gelado de bolacha e morango
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25min
Gelado de açaí e framboesa
5min
Gelado de pêssego e morango
Sorvete de uva
20min
Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
Patê de sardinha e pimento
Fritata de legumes
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1h 30min
Salada de massa com morangos e abacate
Limonada de pepino
Carapaus alimados
24h
Tomatada
Entrada de alheira do avô Adelino
2h
Hambúrgueres de tremoço
1h 10min
Bolo salgado com curgete
Húmus de tremoço
