Appareils et accessoires
Vellutata di verdura e frutti di mare
Prép. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
400 g di frutti di mare misti lavati e spurgati (es: cozze, vongole, telline, noci di mare, vedere consigli)
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla rossa di Tropea in quarti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino piccante fresco (optionnel)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
-
250 g di fagioli cannellini in scatola scolati
-
3 pomodori ciliegino maturi a metà
-
1 dado per brodo vegetale1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
400 g acqua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
16.7 g
Calories
1176 kJ /
281 kcal
Lipides
13.3 g
Fibre
4.6 g
Glucides
25.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Il mare in tavola
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Anelli di totano su crema di piselli
40min
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
45min
Cozze al vino bianco e salsa alla panna
45min
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1h 30min
Coda di rospo croccante su purea nera
1h 50min
Vellutata di fagioli e cozze
1h 5min
Crema di lattuga e menta
35min
Zuppa di vongole e mazzancolle
1h
Crema di asparagi
50min
Vellutata di ceci e gamberi
40min
Crema di ceci con vongole
40min