Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 évaluations

Prép. 20min

Total 2h 45min

6 Portionen

Ingrédients

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 35 mg

Protides 7 g

Calories 1618 kJ / 387 kcal

Lipides 12 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 64 g

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