Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
Prép. 5min
Total 10min
4 porzioni
Ingrédients
-
banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)1
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di spinaci baby freschi lavati e asciugati100 g
-
100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzidi ananas fresco a pezzi100 g
-
2 cucchiai di arachidi tostate non salatedi burro di arachidi1 cucchiaio
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di bevanda a base di mandorle250 g
-
di yogurt al cocco125 g
-
di cubetti di ghiaccio150 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
138 kcal /
573 kJ
Protides
3.32 g
Lipides
5.27 g
Glucides
13.29 g
Fibre
1.77 g
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