Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Cashewkerne
- 500 g Wasser
- 80 g Ahornsirup, etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 1 Vanilleschote, nur das Vanillemark
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- 300 g Heidelbeeren, frisch, etwas mehr zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1472 kJ / 353 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 10 g
Recettes alternatives
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Chiapudding mit Zitronencreme und Beerencoulis
3 Std. 40 Min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min
Mandel-Matcha Latte
10 min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8h 15min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Hafer-Matcha-Latte
10 min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min