Skip to main content Recherche
Frühstücksbrei

Frühstücksbrei
4.4 109 évaluations
Prép. 10min
Total 10min
10 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Mandeln
    40 g
  • Reis
    40 g
  • Amaranthkörner
    20 g
  • Leinsamen
    20 g
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • gemahlener Zimt
    1 TL
  • Haferflocken
    200 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    50 g
  • Gojibeeren, getrocknet
    30 g
  • Süßlupinenmehl
    80 g
  • Kokosmehl
    10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 8 g
Calories 789 kJ / 188 kcal
Lipides 5 g
Fibre 5 g
Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Get fit! 10 Recettes
Autriche
Get fit! 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8(45)

20min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

3.9(37)

35min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.3(21)

8h 45min

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0(181)

30min

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9(56)

4h 15min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.9(40)

30min

Quinoa Morgenpudding

3.6(13)

2h 45min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5(425)

15min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(179)

20min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5(406)

50min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4(143)

20min

Couscous-Frühstück

4.4(286)

25min