Appareils et accessoires
Polentamuffins mit Spinat und Feta
Prép. 20min
Total 55min
12 Stück
Ingrédients
-
Polenta70 g
-
Weizenmehl, universal etwas mehr zum Bemehlen230 g
-
Salz2 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Backpulver2 TL
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Natron1 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten80 g
-
Buttermilch220 g
-
Eier3
-
Blattspinat, frisch125 g
-
frische Minze Blätter abgezupft3 Stängel
-
Feta in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Cherrytomaten halbiert12
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Stück
Protides
8 g
Calories
945 kJ /
226 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2 g
Glucides
23 g
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