Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protides
- 1.26 g
- Glucides
- 4.68 g
- Lipides
- 3.32 g
- Fibre
- 0.45 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Energy kuličky
30 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Sezamové sušenky
1 Std. 15 Min
Arašídové cookies na druhou
30 Min
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min
ANZAC Sušenky
30 Min