Appareils et accessoires
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Prép. 15min
Total 3h 20min
4 porce
Ingrédients
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
796 mg
Protides
33 g
Calories
1897 kJ /
453 kcal
Lipides
22 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pomalé vaření na TM6
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Arašídová polévka
40min
Marocká kuřecí stehna
1h 40min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Karibské kari
45min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Tuňákové kuličky s ricottou
20min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Mexický quinoa salát
30min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min