Appareils et accessoires
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Prép. 10min
Total 30min
4 porce
Ingrédients
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
15 g
Calories
1711 kJ /
407 kcal
Lipides
15 g
Fibre
8 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3 Std. 20 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min