Skip to main content Recherche
Eat your veggie gardens

Eat your veggie gardens
4.6 10 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
12 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • water
    500 g
  • broccolini cut into 12 mini trees
    1 bunch
  • garlic clove (small)
    1
  • hulled tahini
    1 tbsp
  • carrot cut into pieces
    100 g
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • lemon juice
    2 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    20 g
  • celery stalks cut into 12 pieces
    2
  • red capsicum cut into 12 strips
    ½
  • snow peas cut into halves diagonally
    6
  • cherry tomatoes
    12
  • Lebanese cucumber cut into 12 sticks
    1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portions

Sodium 155.2 mg
Protides 2.3 g
Calories 254.8 kJ / 60.7 kcal
Lipides 3.2 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 4.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dips & savoury spreads 52 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Hip Hip... Hooray! 85 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Chopped vegetable salad

4.6(8)

10min

Asian cucumber salad

3.9(40)

10min

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

3.6(9)

1h 30min

Spelt and chicken salad

4.4(9)

1h 15min

Sauerkraut salad

4.2(17)

10min

Polish croquettes with mushrooms and sauerkraut

4.3(17)

1h 20min

Blue cheese tofu dressing

4.5(10)

5min

Potato 'pizzas'

4.1(9)

1h

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1h 50min

Rice salad

4.3(34)

1h

Rice salad with warm mustard dressing

4.3(43)

1h 40min

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(228)

45min