Appareils et accessoires
Rollos de acelga con merluza para dos
Prép. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingrédients
-
1 diente de ajo
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
60 g de pimiento rojo en conserva escurrido
-
200 g de lomos de merluza frescos (sin piel ni espinas)
-
25 g de copos de avena
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 clara de huevo
-
200 g de agua
-
4 hojas de acelga solo la parte verde (sin el nervio central)
-
200 - 250 g de cubitos de hielo
-
10 g de mantequilla
-
¼ pastilla de caldo de pescado (para 0.5 l)
-
15 g de vino de Jerez seco
-
½ cucharadita de mostaza a la antigua
-
1 yema de huevo
-
30 g de nata para cocinar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
25.57 g
Calories
1140 kJ /
273 kcal
Lipides
13.9 g
Fibre
2.39 g
Glucides
11.35 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ligeras para dos
12 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1h
Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón
30min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Rollos de sardina al horno
30min
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1h 30min
Mero y calabacín
30min
Rollitos de pollo con salsa de guisantes
40min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Calabacines rellenos de arroz y carne
1h
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1h 20min
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1h 25min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min