Appareils et accessoires
Ensaladilla con salsa de aguacate
Prép. 10min
Total 1h
4 raciones
Ingrédients
-
1000 g de agua
-
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
-
100 g de zanahoria en trozos
-
100 g de hojas de lechuga en trozos
-
10 aceitunas verdes sin hueso
-
4 tomates cherry en cuartos
-
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
-
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)
Salsa de aguacate
-
½ aguacate
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
50 g de yogur natural
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
9.43 g
Calories
729 kJ /
174 kcal
Lipides
4.89 g
Fibre
4.89 g
Glucides
23.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bebé, alimentación saludable
82 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Sándwich de espárragos y atún
10min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1h 45min
Merluza con patatas
40min
Huevos rellenos de jamón
15min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Pasta con verduras y atún
25min
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min