Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g di gambo di sedano a pezzi
- 70 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm)
- 50 g di cipolla a pezzi
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di fagioli cannellini in scatola, sgocciolati
- 2 foglie di basilico fresco, lavate
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
- 150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
- ½ - 1 cucchiaino di sale, a piacere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 20 g di semi di sesamo + q.b.
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 929 kJ / 222 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 25.4 g
- Lipides
- 10.7 g
- Fibre
- 5.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35 min.
Burger di fagioli e feta
1h 35 min.
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Rosso burger
1h 35 min.
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min