RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porce

Ingrédients

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 10.9 g

Calories 1404 kJ / 336 kcal

Lipides 21.8 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

RAW Food 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Houbová smaženice

20min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

35min

Hrachové kebaby

13h 30min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1h 10min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Houbové karbanátky

25min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1h 5min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Tout montrer

Tout montrer