Skip to main content Recherche
Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera
4.7 184 évaluations
Prép. 10min
Total 25min
6 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Compota de pera
  • 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 20 g de azúcar
Porridge
  • 600 g de leche
  • 120 g de copos de avena
  • 20 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 6.35 g
Calories 749 kJ / 179 kcal
Lipides 4.9 g
Fibre 3.14 g
Glucides 27.44 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Desayunos 13 Recettes
Espagne
Peras y manzanas 12 Recettes
Espagne
Postres saludables 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

4.3(86)

30 min

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8(218)

1 godz. 45 min

Risotto al curry con leche de coco

3.4(143)

30 min

Risotto integral de espárragos y puerros

3.9(191)

1 godz.

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

4.0(86)

2 godz. 50 min

Puré de guisantes en cubitos

5.0(4)

55 min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8(618)

1 godz. 10 min

Pizza con masa de brócoli

4.3(164)

1 godz.

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca

4.6(111)

40 min

Hamburguesas de coliflor y queso

4.3(352)

30 min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

4.1(123)

10 min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

4.1(210)

1 godz.