Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5 262 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

20 Stücke

Ingrédients

Butter zum Einfetten
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
2 Dosen
Datteln, entsteint
200 g
Walnusshälften
100 g
Eier
4
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
160 g
Kakao
100 g
Natron
3 TL
Zimt
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 6 g

Calories 714 kJ / 171 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4.9 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Clean Eating 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Dunkles Mandelmus

2h 40min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30min

Süßkartoffel-Brownies

1h

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3h 20min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1h 15min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

50min

Mandel-Möhren-Kugeln

1h 20min

Schoko-Hummus

5min

Kokos-Mandel-Riegel

1h 20min

Dattel-Kokos-Konfekt

15min

Rote-Bete-Brownies

1h

Energie-Kugeln

1h 20min