Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Burger di pollo e quinoa
Prép. 15min
Total 50min
8 porzioni
Ingrédients
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di chicchi di quinoa40 g
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di acqua220 g
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di carote a pezzi100 g
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di zucchine a pezzi100 g
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di petto di pollo a dadini (3 cm)500 g
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di semi di chia a piacere2 - 3 cucchiaini
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato a piacere¼ - ½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva per spennellare1 - 2 cucchiai
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panini per hamburger8
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di lattuga romana8 foglie
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pomodori a fette2
Infos nut. par 1 porzione
Calories
292 kcal /
1220 kJ
Protides
26.5 g
Lipides
5.5 g
Glucides
34.1 g
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