Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 45min

5 porcí

Ingrédients

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 740 kJ / 210 kcal

Lipides 7 g

Fibre 2 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Quinoa 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Brak ocen

Ledový salát s hovězím masem

35 min

Chai latte parfait s čokoládovou omáčkou

15 godz. 5 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 min

Japonská majonéza (kewpie)

15 min

Želatina

10 min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Brak ocen

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Brak ocen

Quinoa dezert s malinovým přelivem

2 godz.

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8 godz. 30 min

Rýžové onigiri v lunch boxu

1 godz. 15 min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50 min