Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porciones

Ingrédients

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8 g

Calories 1600 kJ / 381 kcal

Lipides 34 g

Fibre 3 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

San Valentín 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Cassoulet de pavo a la naranja TM6

3hod. 20min.

Rub Mediterráneo

5min.

Empanizador de arroz inflado

5min.

Keppe de quinoa

1hod.

Buñuelos de camarón y camote

55min.

Pollo especiado con cacahuates

45min.

Ensalada de berros

30min.

Ensalada Thai

10min.

Oefs en cocotte (huevos en cazuela)

40min.

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50min.

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min.

Ensalada de colifor

40min.