Versions compatibles
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 200 g rzepy, pokrojonej na kawałki
- 100 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 20 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
- łyżeczki soli
- 100 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
- 8 jajek, schłodzonych
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła, niesolonego
- 400 g białego chleba, opieczonego, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 5.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z fioletowych warzyw
45 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1h 40min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1h 5min
Pulpety perłowe z ryżem
2h
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45 min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1h 15min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 min
Zupa z wiosennych warzyw
35min