Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia ciecierzycy
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 100 g wody
- 30 g mąki pszennej
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1063.5 kJ / 254 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 11.2 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 661.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Orientalny krem z fasoli
30min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa krem z ciecierzycy
30min