Appareils et accessoires
Sekaná plněná špenátem a sýrem
Prép. 25min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
20 gramů extra panenského olivového oleje plus extra pro vymazání
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
50 gramů cibule napůl
-
1 ½ - 2 stroužky česneku dle chuti
-
4 snítky čerstvé petržele pouze listy
-
40 gramů strouhanky
-
400 gramů hovězího masa, mletého
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm)50 gramů sýru Gruyére na plátky (2-3 mm)
-
25 gramů baby špenátu
-
450 gramů žlutých paprik na kousky (3-4 cm)
-
4 - 5 lístků bazalky
-
400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm)400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
200 gramů vody
-
1 špetka cukru (optionnel)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porce
Protides
35 g
Calories
2128 kJ /
508 kcal
Lipides
31 g
Fibre
6.1 g
Glucides
18 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 Min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 Min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min
Cukety plněné krůtím masem
1 Std. 10 Min
Low carb lasagne
1 Std. 30 Min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 Min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 Min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1 Std. 10 Min