Appareils et accessoires
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
Prép. 25min
Total 9h 15min
4 raciones
Ingrédients
Estofado caribeño
-
800 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en trozos (3-4 cm)800 g de paletilla de cordero deshuesada (vea variante) en trozos (3-4 cm)
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido (de 1 naranja)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (de ½ limón)
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (por ej. Perrins®)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en mitades
-
180 g de apio en trozos
-
2 - 4 ramitas cilantro fresco
-
2 - 3 pellizcos de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cayena molida
-
25 g de aceite vegetal
-
20 g de azúcar moreno
-
50 g de tomate concentrado
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
450 g de agua
Moldes de arroz al vapor
-
160 g de arroz basmati
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
4 cucharaditas de mantequilla4 cucharaditas de aceite vegetal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 raciones
Protides
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Lipides
23 g
Fibre
3.9 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas del mundo
72 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Estofado de ternera con tortellini
1h
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2h 50min
Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India
40min
Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia
2h 30min
Gulash con cerveza
1h 10min
Risotto al limón con pimienta y mejorana
25min
Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia
55min
Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas
2h 15min
Cordero garam masala con arroz basmati
50min
Curry de pollo con espinacas
1h
Cabrito en salsa
50min
Guiso de judías con costillas
40min