Appareils et accessoires
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Prép. 30min
Total 1h 5min
4 porties
Ingrédients
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
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Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
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uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
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wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
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kombu (optionnel) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
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rauwe pijlinktvisringen250 g
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Japanse sojasaus (zie tip)75 g
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60 g rijstwijnsake60 g
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zout1 tl
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lichte sesamolie (10 g)2 tl
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misopasta80 g
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wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
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zijden tofu (optionnel) in blokjes (1.5 cm)200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Lipides
7 g
Fibre
1.8 g
Glucides
71 g
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