
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- de beurre, non salé en morceaux,
- 180 g de farine blanche
- 120 g de flocons d'avoine
- 110 g de sucre brut
- 70 g de copeaux de noix de coco
- 150 g de beurre, non salé en morceaux
-
2
c. à soupe de sirop de sucre roux
ou 2 c. à soupe de mélasse - ½ c. à café de bicarbonate de soude
- 2 c. à soupe d'eau bouillante
- Infos nut.
- par 1 tranche
- Calories
- 159 kcal / 671 kJ
- Protides
- 1 g
- Lipides
- 8 g
- Glucides
- 17 g
- Fibre
- 1 g
Recettes alternatives
Glace au tofu et au chocolat
6h 10min
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45min
Gâteau polenta, mandarine et amandes
2h 35min
Muffins aux carottes et noix
45min
Focaccia à la farine d'épeautre
2h 30min
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1h 20min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Barres aux baies
1h
Pain à la farine de millet
2h 35min
Biscuits au quinoa
1h
Boules énergétiques
30min