Appareils et accessoires
Couscous met lam en groenten
Prép. 10min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
42 g
Calories
3527 kJ /
843 kcal
Lipides
28 g
Glucides
104 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Kip met romige groenten saus
50min
Lamsstoofpotje
1h 45min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Gekruide lamstaart
40min
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16h 50min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50min
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Kip met citroen
50min
Arabische kip met couscous
45min
Vleesgehaktbrood met champignons
1h 5min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Pas d’évaluation
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1h 10min