Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tacos de lentilhas
Prép. 10min
Total 1h
16 unidades
Ingrédients
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
lentilhas verdes demolhadas250 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
sumo de lima30 g
-
coentros10 g
-
cebola roxa50 g
-
toranja cortada em gomos150 g
-
manga cortada em cubos pequenos150 g
-
tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)16
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
160.2 mg
Protides
5.5 g
Calories
595.3 kJ /
142.3 kcal
Lipides
3.5 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
23.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Julho 2017
28 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Minicalzones de espinafres e ricota
1h 20min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Salada de feijão e maçã
15min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Tortilhas vegetarianas
25min
Tofu mexido
25min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Tofu de coentrada
20min
Tofu à lagareiro
13h
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min