Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g massa folhada retangular
- 1 gema de ovo
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 25 g manteiga
- 20 g farinha
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 200 g alface cortada em juliana
- 100 g requeijão cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1718 kJ / 411 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1h 45min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Folhado de abóbora e queijo azul
1 Std. 20 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Caril de lentilhas
40min
Penne com beringela no forno
50 Min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Tarte vegetariana
1h
Empadão de seitan
2h
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min