Empadão de legumes

Empadão de legumes

3.3 33 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

6 doses

Ingrédients

Azeite de coentros

azeite
50 g
coentros
30 g

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
cenoura
80 g
aipo
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
5 pés de
paprika
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
concentrado de tomate
20 g
ervilhas descongeladas
250 g
farinha
25 g

Puré

couve-flor cortada em pedaços pequenos
800 g
nabo cortado em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
leite
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 7 g

Calories 929 kJ / 222 kcal

Lipides 16 g

Fibre 8 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2020 22 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Wellington vegetariano

Wellington vegetariano

2h 15min

Hambúrgueres de tremoço

Hambúrgueres de tremoço

1h 10min

Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

1h

Lasanha de abóbora e couve

Lasanha de abóbora e couve

1h 25min

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1h 40min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40min

Caril de cogumelos

Caril de cogumelos

20min

Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

1h 15min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40min

Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

45min