Appareils et accessoires
Salada morna de couve-roxa
Prép. 10min
Total 35min
4 doses
Ingrédients
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cuscuz250 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
laranja (raspa e sumo)1
-
hortelã só as folhas10 g
-
sultanas20 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
couve roxa cortada em pedaços400 g
-
azeitonas pretas100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1395 mg
Protides
10.9 g
Calories
1776 kJ /
424.5 kcal
Lipides
10.9 g
Fibre
8.1 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
73.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Fevereiro 2017
26 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Cuscuz com legumes
15min
Cuscuz de Legumes
25min
Piza integral de legumes
1u.
Estufado de beringela picante
30min
Guisado de grão com rama de beterraba
30min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de quinoa e favas
20min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8u.
Cevada com ratatouille
40min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Caril de legumes com bulgur
55min
Estufado de lentilhas com legumes
1u. 45min