Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
ou 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (optionnel)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (optionnel)
- 400 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1298 kJ / 312 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Pikantní zeleninová směs
35min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15min
Houbové placky
45min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 Min