Appareils et accessoires
Ensalada rápida de brócoli
Prép. 5min
Total 5min
4 raciones
Ingrédients
-
350 g ramilletes de brócoli
-
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
-
20 g de cebolla
-
100 g de calabacín en trozos
-
20 g zumo de limón20 g de vinagre de sidra
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
3.5 g
Calories
861.8 kJ /
206.2 kcal
Lipides
15.5 g
Fibre
4 g
Glucides
12.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vida sana
88 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Ensalada detox
5min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min