Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

4.5 42 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

1150 g

Ingrédients

amêndoa c/ pele
60 g
noz
60 g
amendoim
60 g
sementes de abóbora
30 g
sementes de girassol
30 g
sementes de sésamo
30 g
azeite
30 g
30 g óleo
mel
50 g
laranjas só a raspa
2
laranja (4 unid. aprox.)
550 g
flocos de aveia finos
400 g
flocos de aveia integrais grossos
600 g
canela em pó
1 c. chá de
açúcar amarelo (optionnel)
50 g
sultanas
60 g
60 g arandos, ou morangos desidratados

Niveau

facile

Infos nut. par 1150 g

Sodium 50.8 mg

Protides 237.1 g

Calories 27075.8 kJ / 6471.3 kcal

Lipides 244.1 g

Fibre 156.3 g

Graisses saturées 30.8 g

Glucides 895.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A Bimby® faz 87 Recettes
Portugal

Família Matos 19 Recettes
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Chá de gengibre

10min

Tarte de limão

40min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3h 30min

Crumble de amora e maçã

20min

Mojito de maracujá sem álcool

10min

Empada de coelho

2h

Cemitério de Halloween

35min

Pudim de pescada

1h

Molho de tomate e vodka

45min

Empada de pato com alho francês

13h 10min

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1h

Néctar de pêssego, cereja e mirtilo

5min