Appareils et accessoires
Panisses (bastones de garbanzos)
Prép. 20min
Total 1h 30min
20 unidades
Ingrédients
Salsa de yogur y hierbas
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
250 g de yogur natural
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada zumo de limón
Panisses
-
125 g de garbanzos secos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Protides
1.7 g
Calories
158.1 kJ /
37.8 kcal
Lipides
1.7 g
Fibre
1 g
Glucides
3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vida sana
88 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
40min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30min
Crackers de quinoa
30min
Pastel de lentejas
1h 55min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Pastel de lentejas
6h
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Muffins de queso y verduras
35min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Buñuelos de acelga
45min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min