Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1370.4 mg

Protides 62.2 g

Calories 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Lipides 7.1 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 13.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Família Matos 19 Recettes
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Wraps de frango com ananás

10 Min

Massa com coelho

55 Min

Tortilha de legumes no forno

20 Min

Creme de alface com camarão

50 Min

Cabrito no forno com migas de espargos

10 Std. 5 Min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 Min

Tagliatelle de peru carilado

50 Min

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1 Std.

Empadão de alheira e couve-flor

1 Std. 5 Min

Salteado de legumes com massa folhada

50 Min

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1 Std.

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.