Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 21 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

8 doses

Ingrédients

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 12.4 mg

Protides 4.5 g

Calories 384.9 kJ / 92 kcal

Lipides 2.9 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 12.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sopas e pratos principais 31 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Arroz de açafrão e alcachofras

40min

Canelones de beringela

1h 5min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Lasanha de beringela

1h 55min

Creme de beterraba e laranja

40min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40min

Panados de frango com amêndoa

40min

Rolo de peru com cogumelos

50min

Risoto de laranja com pato

35min

Strogonoff de cogumelos

30min

Lasanha de frango com pesto

1h 20min