Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g azeite
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 900 g abóbora cortada em cubos
- 70 g batata cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 300 g água
- 10 folhas de hortelã
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 313 kJ / 74.8 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 12.7 g
- Lipides
- 2.7 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 5.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de ervilhas
40 min
Sopa de alface
35min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Creme de couve-flor
45 min
Sopa de abóbora e hortelã
40 min
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Creme de espinafres
40 min
Creme de curgete e abóbora
50min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Creme de abóbora e tomate
35min