Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Moroccan spice mix
- 3 tsp ground ginger
- 3 tsp ground coriander
- 3 tsp ground cumin
- 3 tsp paprika
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 1 ½ tsp ground turmeric
- 1 ½ tsp ground white pepper
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp cayenne pepper
- ½ tsp ground nutmeg
Lamb stew
- 750 g boneless lamb shoulder, cut into pieces (2.5 cm)
- ½ red onion, cut into quarters
- 1 stalk fresh coriander, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 orange, segemented and segments cut into halves
- 2 brown onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 800 g canned crushed tomatoes
- 1 tsp Meat stock paste (see Tips)
- 100 g water
- 1 stalk fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 230 g couscous
- 150 g dried apricots, cut into pieces (1 cm)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tbsp flaked almonds
- Greek-style natural yoghurt, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3510.8 kJ / 836 kcal
- Protides
- 50.3 g
- Glucides
- 79 g
- Lipides
- 31.4 g
- Graisses saturées
- 9.4 g
- Fibre
- 17.6 g
- Sodium
- 823.1 mg
Recettes alternatives
Chicken cacciatore
50 min
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15min
Beef ragu
1 godz. 25 min
Bengali fish cakes
1h 20min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Lamb Moussaka
1h 30min
Beef "Burgundy"
40 min
Fragrant curried mince with tomato salad
40 min
Curry lamb cutlets
1 godz.
Caribbean stew and steamed rice cups
9h 15min
Lamb and quinoa stew
1 godz.
White fish and lemon risotto
30min