Appareils et accessoires
苦瓜黄豆炖鲍鱼
Prép. 10min
Total 5h
4 人份
Ingrédients
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姜3 片
-
猪肉 选择瘦肉,切大块,提前汆烫备用100 克
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干燥黄豆 提前浸泡4小时沥干水分30 克
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水1000 克
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苦瓜 洗净去除籽和瓜囊,切块200 克
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小鲍鱼 去壳去内脏5 个
-
盐1 茶匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
10.2 g
Calories
376.5 kJ /
90 kcal
Lipides
2.9 g
Fibre
1.9 g
Glucides
4.6 g
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