Appareils et accessoires
Kurczak cajun i purée z batatów
Prép. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optionnel)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Lipides
9.8 g
Fibre
7 g
Glucides
46.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SZYBKIE OBIADY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min