Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marchewkowe klopsiki
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
ou ½ pęczka kolendry, świeżej - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
ou 1 łyżeczka chili, mielonego - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g masła klarowanego
- 150 g pomidora, pokrojonego na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 250 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1
łyżeczka tymianku, suszonego
ou 1 łyżeczka oregano, suszonego - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1763.9 kJ / 421.6 kcal
- Protides
- 27.5 g
- Glucides
- 23.7 g
- Lipides
- 26.2 g
- Graisses saturées
- 9.5 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 1019.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Potrawka z wołowiną i papryką
55 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 Min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 Min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 Min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1j 20 menit
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 Min