Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g feijão encarnado cozido escorrido
- 100 g soja granulada fina
- Água quente q.b.
- 30 g azeite
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras
- 240 g cenoura cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 200 g polpa de tomate
- 1 pau de canela
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Salsa q.b.
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 996 kJ / 238 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 12 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Feijoada vegetariana
1h 20min
Chili com seitan
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Estufado de tofu
30min
Soja à Florentina
50min
Empadão de seitan
2 Std.
Bolonhesa de lentilhas
50min
Seitan
50min
Tofu à Lagareiro
13h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1小时 35 分钟