Xarém de sardinha

Xarém de sardinha

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

sardinha em azeite s/ espinha
300 g
coentros
20 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
limão (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
sêmola de milho
200 g
farinha de milho
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 360.8 mg

Protides 19.4 g

Calories 1728.8 kJ / 413.2 kcal

Lipides 17.4 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 46.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista maio 2018 25 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Empanadilhas

2 Std.

Xarém de conquilhas

3 Std.

Requentado

35 Min

Borrego à moda de Alpiarça

25 Std.

Açorda de poejos

40 Min

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

10 Min

Tomatada com ovos escalfados

55 Min

Xarém do caldo da caldeirada

30 Min

Xarém com atum fresco

40 Min

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1 Std. 5 Min

Cenouras do Algarve

1 Std. 30 Min

Tomatada de ovos

35 Min