Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

4.1 11 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

6 μερίδες

Ingrédients

Σάλτσα

ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
500 γρ.
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια
60 γρ.
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα
1
κρεμμυδάκια εσαλότ
2
φύλλα φρέσκου βασιλικού
10
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
60 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
αλάτι Ιμαλαΐων
1 καλά γεμάτο κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐων
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
σάλτσα σόγιας Shoyu
1 κ.σ.
σάλτσα σόγιας Tamari
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
κουκουνάρι (πινόλια)
15 γρ.
ηλιόσπορους
15 γρ.

Μακαρόνια

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μακαρόνια ολικής άλεσης
500 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 9.8 g

Calories 1494 kJ / 354 kcal

Lipides 16.1 g

Glucides 45.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Υγιεινή ζωή! 22 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50min

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

Pas d’évaluation

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30min

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Pas d’évaluation

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Πίτσα με καπνιστό σολομό

1h 15min

Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου

24h 10min

Πέννες με μύδια

1h 5min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40min

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

45min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50min