Versions compatibles
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Σάλτσα
- 500 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 60 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια
- 1 κόκκινη πιπεριά, ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα
-
2
κρεμμυδάκια εσαλότ
ou άσπρο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση - 10 φύλλα φρέσκου βασιλικού
- 60 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
-
1
καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι Ιμαλαΐων
ou θαλασσινό αλάτι, χοντρό - 1 πρέζα φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
-
1
κ.σ. σάλτσα σόγιας Shoyu
ou σάλτσα σόγιας Tamari - 1 κ.σ. βαλσαμικό ξίδι
- 15 γρ. κουκουνάρι (πινόλια)
- 15 γρ. ηλιόσπορους
Μακαρόνια
- 1500 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. μακαρόνια ολικής άλεσης
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1494 kJ / 354 kcal
- Protides
- 9.8 g
- Glucides
- 45.7 g
- Lipides
- 16.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Καστανό ρύζι
40 Min
Πέννες με μύδια
1 godz. 5 min
Ποπ κορν για πάρτυ
Pas d’évaluation
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 Min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1 godz. 10 min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 Min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 Min
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Pas d’évaluation