Appareils et accessoires
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Prép. 5min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (optionnel)1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
1.3 g
Calories
413 kJ /
97 kcal
Lipides
0.4 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Pas d’évaluation
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
10min
Τραγανά ντόνατς
2h 30min
Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα
Pas d’évaluation
Γκάμον με γλάσο μαρμελάδας
1h 50min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Pas d’évaluation
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4h
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Pas d’évaluation
Ποπ κορν για πάρτυ
1h
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2h
Χυμός Smoothie
5min