Versions compatibles
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
-
35
g cebuli, przekrojonej na pół
ou 35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół - 15 g oleju słonecznikowego
- 100 g jabłek, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 150 g śmietany, 12% tłuszczu
- 20 g octu owocowego, np. jabłkowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 250 - 300 g roszponki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 10.9 g
- Lipides
- 14.7 g
- Graisses saturées
- 3.7 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 471.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Sałatka Waldorf
15min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Pasta z rzeżuchy
5 min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20min
Sałata z sosem winegret
5 min