Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Power-Samen-Cracker
Prép. 10min
Total 1h
1 Komplettes Rezept
Ingrédients
-
Kokosöl40 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint40 g
-
Banane (à ca. 90 g), geschält, in Stücken1
-
Wasser60 g
-
Dörrzwetschken, entsteint40 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 - 3 TL
-
Rohrohrzucker1 - 2 EL
-
Anis, gemahlen1 - 2 Msp.
-
Kardamom, gemahlen1 - 2 Msp.
-
Kürbiskerne60 g
-
Kokosflocken50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Sesam40 g
-
Chiasamen40 g
-
Hanfsamen20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Komplettes Rezept
Protides
40 g
Calories
7718 kJ /
1844 kcal
Lipides
138 g
Fibre
44 g
Glucides
109 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Brainfood
12 Recettes
Autriche
Autriche
Vous pourriez aussi aimer...
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Frühstücksriegel
1h 20min
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Knäckebrot
2h 30min
Zitronensalzpaste
10min
Zitronensalzpaste
10min
Schlaue Knabbernüsse
20min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1h
Luftige Schokoriegel
1h 20min
Linsen-Mandel-Cracker
40min
Linsenschnitten
1h
Würziger Nussmix
35min