Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Linsen-Moussaka
Prép. 30min
Total 2h 40min
8 Portionen
Ingrédients
-
rote Linsen260 g
-
Wasser500 g
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Parmesan in Stücken160 g
-
Auberginen (ca. 530 g)2 - 3
-
Olivenöl65 g
-
Gemüsezwiebeln (ca. 260 g), geviertelt1 - 2
-
Knoblauchzehen3 - 4
-
rote Paprika in Stücken200 g
-
geschälte Tomaten550 g
-
Rotwein160 g
-
Oregano, getrocknet1 ½ EL
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
Salz3 ¼ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Milch660 g
-
Mehl50 g
-
Muskat¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1052 mg
Protides
21 g
Calories
1944 kJ /
465 kcal
Lipides
22 g
Fibre
9.7 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
45 g
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