Appareils et accessoires
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
Prép. 15min
Total 50min
6 Portionen
Ingrédients
-
Bulgur300 g
-
Rosinen (optionnel)100 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)5 TL
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft½ Bund
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl40 g
-
stückige Tomaten (ca. 400 g)1 Dose
-
200 g Kürbis, ggf. geschält, in Stücken (ca. 3 cm)Süßkartoffeln geschält, in Stücken (ca. 3 cm)200 g
-
Karotten in Scheiben (ca. 1 cm)150 g
-
Weißer Rettich in Scheiben (ca. 1 cm)80 g
-
Fisolen, frisch Enden entfernt, halbiert100 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
gegarte Kichererbsen (Abtropfgewicht 240 g)1 Dose
-
Zucchini in Scheiben (ca. 1 cm)200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
1713 kJ /
409 kcal
Lipides
9 g
Fibre
13 g
Glucides
69 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zu Gast in Marokko
12 Recettes
Autriche
Autriche
Zu Gast in Marokko
12 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Linsen-Moussaka
2h 20min
Gemüse-Korma
50min
Dhal
40min
Grünes Gemüsecurry
50min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45min
Kürbis-Korma
1h
Linsen-Spinat-Curry
40min
Curry von Wurzelgemüsen
1h